Life Is Motion, Lutut yang Baik tidak Menghambat Aktifitas Anda
Punya problem osteoarthritis (pengapuran sendi)? Apa solusinya?
Setiap orang pasti berharap hidupnya selalu sehat hingga usia lanjut. Kerisauan akan muncul saat merasakan nyeri pada lutut ketika digunakan untuk berjalan. Hal ini dapat disebabkan karena adanya osteoarthritis.
Dr. Taufin Warindra, SpOT menjelaskan, penyakit osteoarthritis (OA) adalah salah satu jenis penyakit rematik yang saat ini paling banyak dialami penduduk dunia. Ostheoarthritis ditandai dengan kerusakan rawan sendi. Rasa sakit dan gangguan yang terus memburuk akibat penyakit ini, dapat mengganggu aktivitas keseharian. Bahayanya lagi, bila sudah memasuki stadium lanjut, OA akan sulit disembuhkan. Namun bagi Anda yang telah didiagnosa menderita penyakit ini tidak perlu khawatir. Karena para dokter ahli orthopedi telah mengembangkan metode baru penanganan OA dengan operasi penggantian engsel sendi lutut atau TKR (Total Knee Replacement).
TKR (Total Knee Replacement) adalah metode operasi untuk melakukan penggantian engsel sendi lutut. Ada beberapa cara dalam prosedur operasi ini, yaitu konvesional, minimal invasif (luka sayatan minimal) dan navigasi (computer assisted surgery).
Dr. Taufin menambahkan, namun tidak semua penderita OA bisa mendapatkan manfaat TKR, karena penanganan OA berbeda pada masing-masing penderita dilihat dari tingkat keparahan yang diderita. Bagi pasien yang mengalami gangguan Nyeri kronik yang mengganggu dan membandel serta gagal dengan terapi konservatif, kehilangan ruang gerak sendi (gerakan menekuk dan meluruskan) yang nyata, deformitas/bengkok berat, solusinya adalah dilakukan tindakan operatif TKR. Pasca menjalani teknik TKR, rata-rata pasien dapat mulai berjalan pada hari ke 2 dan setelah menjalani perawatan ± 5 hari di rumah sakit, atau juga tergantung dari kondisi pasien. Tingkat kepuasan penderita yang menjalani TKR antara 90 % hingga 95 %.
Bagaimana Prosedur TKR?
Prosedur operasi TKR melibatkan penanaman tutup logam di balik pangkal tulang paha (mirip memberi tutup kepada gigi daripada mencabut gigi dan menaruh gigi palsu). Beberapa orang menjalani prosedur resurfasi pangkal tulang paha diiikuti dengan penggantian paha secara total. Total Knee Replacement melibatkan 7-8 incisi di atas lutut, dan beristirahat di rumah sakit selama 3-5 hari. Fase recovery berlangsung dari 1-3 bulan. Operasi ini memerlukan waktu 1 sampai 3 jam. Setelah dilakukan Total Knee Replacement, hindari aktivitas lari atau jogging, latihan yang terlalu padat, olah raga dengan perputaran (tennis, bola basket), kontak sport (sepak bola)
Untuk menghambat osteoartritis, Anda dapat melakukan beberapa hal antara lain:
1. Mengubah gaya hidup
2. Mengkonsumsi obat (anti nyeri, suplement sendi)
3. Fisioterapi
4. Visco-suplemen (injeksi cairan sendi)
5. Injeksi PRP (platelet rich plasma)
6. Pembersihan sendi/arthroscopic debridement
7. Meluruskan sendi/osteotomy
Segera periksakan lutut anda karena penundaan penanganan yang baik, akan mengganggu aktifitas dan kualitas hidup Anda, baik sebelum ataupun pasca operasi.